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La santé au travail

Montée du stress, pression des « open-spaces », difficulté de concentration, risque de burn-out… Dans l’entreprise, les raisons de recourir à des techniques innovantes telles que la Sophrologie, la  PNL , l’ EFT, la Cohérence cardiaque sont nombreuses, tant pour booster l’efficacité des salariés que pour assainir des situations parfois tendues, ou tout simplement apporter un peu de bien-être.
Proposer des formations en y intégrant des Analyses des pratiques professionnelle , c’est investir dans le bien-être des salariés en améliorant la qualité de vie au travail, en préservant la santé des salariés, en prévenant les risques psycho-sociaux.

Soyez pro-actif !

Par les formations ciblées que je vous propose en tant qu’Intervenant en Prévention des Risques Professionnels (IPRP), vous répondez à la législation sur la santé au travail  (Art. L. 4121.1 et les suivants du Code du Travail) et vous allez dynamiser votre culture d’entreprise. Que ce soit en améliorant l’environnement de travail et le climat social, en facilitant l’adaptation aux changements, en augmentant l’efficacité de vos collaborateurs ou en diminuant l’absentéisme.

Soyez co-créatif !

En vous accompagnant dans la recherche de votre propre diagnostic, je crée une offre personnalisée en fonction de vos besoins. Mes interventions peuvent s’adapter à l’emploi du temps de vos collaborateurs.

Faire appel à mon concept de formation plutôt qu’à un organisme, c’est vous assurer d’une solution sur mesure, qui répondra à vos besoins et s’adaptera aux spécificités de votre entreprise.

Les prestations sont définies au cas par cas et le tarif est défini en fonction de la proposition d’intervention, sur devis. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet.

Par mon expertise et mes compétences je vous propose de contribuer à l’efficacité de votre entreprise en permettant à chacun d’être et d’agir à son meilleur niveau.

Contenu de la formation

Face aux enjeux que représentent aujourd’hui la santé des salariés et la prévention nécessaire par l’entreprise des risques psychosociaux, je propose aux personnels d’acquérir des outils et de devenir autonome dans la pratique de ces derniers.

Les exercices proposés leur permettent de regagner en confiance et en efficacité, de prendre du recul et de mieux résister au stress.

Cette nouvelle approche vise au bien-être de l’individu dans tous ses plans :

  • Physique : meilleure santé, donc moins d’absentéisme, plus de motivation.
  • Émotionnel : maîtrise des émotions (prise de parole en public, discussions délicates, situations stressantes).
  • Mental : développement humain tout en respectant le projet de l’individu et de l’entreprise.

Les champs d’action de mes formations et spécificités en entreprise :

  • Prévenir les effets négatifs du stress,
  • Renforcer les valeurs et la culture de l’entreprise,
  • Renforcer la confiance en soi et en ses capacités pour atteindre ses objectifs,
  • Faire le plein d’énergie, se préparer à l’action,
  • Apprivoiser les émotions, libérer les tensions,
  • Gérer la fatigue, et améliorer la récupération physique et mentale,
  • Améliorer des performances individuelles et de groupe,
  • Améliorer ses capacités de concentration, de créativité, de mémorisation,
  • Renforcer la cohésion d’équipe, mieux gérer les conflits,
  • Prendre de la distance pour mieux s’adapter aux changements,

Mon expérience professionnelle me permet de répondre, de manière très ciblée, aux problématiques du milieu hospitalier, c’est pourquoi les formations que je propose peuvent  donner aux équipes une nouvelle respiration afin de protéger et d’optimiser leurs capacités physiques, mentales et émotionnelles.

Quelques exemples de formations au service du personnel :

  • Apprivoiser le stress pour améliorer son efficacité au travail.
  • Optimisation des capacités d’attention, de concentration et de mémoire.
  • Gestion des troubles du sommeil.
  • Affirmation de l’image de soi, confiance en soi, estime de soi …
  • Équilibre physique et émotionnel face aux situations difficiles.
  • Gestion de la fatigue et prévention de l’épuisement professionnel.
  • Amélioration de la capacité de Communication (auprès des patients, des familles et des collègues).
  • Optimisation de la gestion des conflits.
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